Blog

Heb jij jezelf deze zomer een beetje laten gaan met al die lekkere cocktails, borrelnootjes, bbq-momenten en ijsjes? Had je graag die extra kilo's terug weggewerkt, weet je niet goed hoe, en heb je geen zin om te overleven op shakes of sla, en al helemaal niet in het jojo-effect nadien? Maak dan nu kennis met Powerslim, waarbij wij samen...

Omdat er blijkbaar wel wat onduidelijkheid is over het niveau van de trainingen passen we de naam 'bootcamp' aan naar 'FITKLAS'. Zo willen we duidelijk maken dat IEDEREEN ongeacht zijn of haar niveau makkelijk kan deelnemen. De lessen zijn dus ook voor BEGINNENDE sportievelingen.

Vandaag was het de eerste bootcamp van iTransform met Joannis als personal trainer. Ondanks het niet zo zonnige weer zijn er toch een aantal sportievelingen op afgekomen, waarvoor dank ;-) De training kon doorgaan in onze mooie tuin en indoor-praktijk. De oefeningen waren origineel en afwisselend. Iedereen kon sporten op eigen niveau. Ook de kids...